Как выбрать письменный стол для школьника

12.04.2016

Ваш ребенок большую часть времени проводит за своим письменным столом: там он делает уроки, читает, рисует, играет в компьютерные игры. От того насколько ему удобно, зависит его настроение. Ведь кто более спокойный и расслабленный: кто несколько часов сидит в мягком кресле или на жесткой табуретке? От этого также зависит, насколько легко ему будет концентрироваться на уроках. Не говоря уж о том, что неудачно подобранный письменный стол и стул могут стать причиной неправильной осанки.




Школа будушего


      
Лучше покупайте эту мебель вместе с ребенком. Ему будет гораздо комфортнее сидеть за столом, который ему нравится и который он сам выбрал


Где поставить стол

Рабочее место вашего ребенка стоит расположить там, где светло. Угловой стол может и впишется в интерьер детской комнаты, но вот постоянно сидеть за ним под искусственным светом будет вредно для глаз. Также ни в коем случае не нужно садить ребенка возле окна. Ведь он начнет отвлекаться от учебы, наблюдая за происходящим на улице. А лучи солнца будут отражаться на поверхности стола и утомлять глаза.

Расположите рабочее место так, чтобы от него в поле зрения ребенка попадала дверь в комнату. Он будет чувствовать себя в безопасности  от того, что сможет видеть, кто к нему заходит. А возможность, что кто-то из домочадцев непомеченным подойдет к нему сзади, – это дополнительный стрессовый фактор.  

Какое подобрать освещение


Освещаться столешница должна со стороны, причем с той, которая противоположна рабочей руке ребенка. То есть у детей, пишущих  правой рукой, свет должен бить слева, а у левшей – справа. Если нет возможности сделать так, чтобы солнце падало с нужной стороны, то хотя бы установите там настольную лампу.

Когда ребенок делает уроки вечером при искусственном освещении, кроме настольной лампы ему стоит включить еще один источник света. Тогда не будет слишком резкого перепада светотени, который пагубно влияет на зрение.

Не покупайте для детской галогеновые лампочки. Они слишком яркие, поэтому от них быстро устают глаза. При выборе лампочки посмотрите ее удостоверение гигиенической регистрации, ведь там  написаны ее характеристики и отмечено, для чего ее следует использовать.



Как выбрать письменный стол

Каждый родитель рано или поздно столкнётся с вопросом, как выбрать письменный стол для школьника. Главный способ узнать, подходит ли тот или иной стол вашему отпрыску – усадить ребенка за него и посмотреть, насколько ему удобно. Но также следует обратить внимание на несколько критериев:

  • между коленями и столешницей расстояние должно быть приблизительно 10-15 сантиметров
  • столешница должна располагаться на уровне солнечного сплетения
  • когда ребенок стоит радом со столом, его локоть должен быть ниже столешницы на 2-5 сантиметров
  • поставив на стол локоть, ребенок должен дотягиваться кончиком среднего пальца до наружного уголка глаз

Сейчас только в старых советских фильмах можно увидеть стол с наклонённой столешницей. И очень зря современные производители таковых больше не изготовляют. Ведь работать за наклонной поверхностью легче для глаз.

Не стоит покупать стол яркого, кислотного цвета, ведь ребенку за ним будет сложно сконцентрироваться. Но это не значит, что нужно выбирать только мебель окраса под натуральное дерево. Для детской отлично подойдет светло зеленый, бежевый, кремовый стол.

Как выбрать стул


Стул нужно покупать только тот, у которого спинка повторяет естественный поясничный лордоз (изгиб). Лучше отдать предпочтение стулу без подлокотников, чтобы ребенок сидел ровно и не заваливался на бок. Но это не обязательно. Главное следующее:

  • ступни ребенка должны полностью стоять на полу
  • угол между его голенью и бедром должен равняться 90%
  • угол между его бедром и туловищем тоже должен быть не более 90%.
  • когда спина ребенка касается спинки стула, его голени и коленные чашечки не должны касаться края сидения
  • глубина стула должна равняться двум третьим бедра ребенка

Родителям, которые не имеют возможности купить новый стул, стоит обустроить рабочее место ребенку в соответствии с этими правилами. Если сидение слишком глубокое – прикрепите к спинке валик.  Если ноги малыша висят, а не стоят на полу, подставьте ему скамейку. А когда сидение очень мягкое или пружинистое, положите на него подушку.

Как выбрать компьютерный стол


Во избежание неприятностей в учебе лучше, чтобы ребенок делал уроки за своим письменным столом, а компьютер стоял в другом конце комнаты. Ведь иначе он может постоянно отвлекаться на социальные сети и различные игры. При выборе стола для компьютера нужно следить за тем, чтобы столешница была достаточно широкой, и компьютер можно было разместить на ней подальше от стула. Ведь расстояние между глазами и монитором должно быть минимум 50 сантиметров. Сейчас делают столы, на которых монитор ставится на возвышении. Но если ребенок будет поднимать голову, чтобы смотреть на него, это негативно повлияет на его опорно-двигательный аппарат.  Монитор должен находиться у него прямо перед глазами.

Напомните ребенку выключить компьютер после того, как он закончил работать за ним. Ведь включенная техника  повышает статическое напряжение и даже температуру комнаты.

Поскольку дети растут не по дням, а по часам, стоит покупать им стол и стул на вырост. Возьмите те, у которых регулируется высота. 

А по каким критерием вы обустраиваете своему малышу рабочее место?

 

Версия для печати
2

КОММЕНТАРИИ

  • Никто пока не оставлял комментариев.

  • Оставьте комментарий:

    Добавить картинку


    Также читайтепо этой теме



    опрос дня

    Какие события Вы смотрите в Афише для детей в интернете?



    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер: