Это нужно знать: чего стоит опасаться во время беременности


17.08.2017
Советы для будущих мам



Беременность − один из самых прекрасных и одновременно сложных периодов в жизни женщины. И хотя беременность − это не болезнь, но есть ряд предостережений и правил, которые должна соблюдать будущая мама, чтобы не подвергать опасности здоровье своего будущего малыша.

В этой статье мы расскажем, чего стоит опасаться женщинам во время беременности.

Вредные привычки

Некоторые молодые мамы утверждают, что бросать курить во время беременности намного опаснее, чем продолжать. Так вот, это больше отговорка для слабовольных женщин, чем научно доказанный факт. А вот о пагубном воздействии никотина и спирта на плод написано тысячи медицинских работ. Не стоит говорить о смертельном воздействии наркотиков на организм еще не рождённого еще малыша.



Употребление кофе и крепкого черного чая


Кофеин чрезвычайно вреден для малыша и может спровоцировать преждевременные роды и внутричерепное кровотечение у плода.

Употребление полуфабрикатов и фаст-фуда

Химический состав данных продуктов питания может спровоцировать преждевременные роды, гипоксию плода и даже его физические мутации.

Контакт с домашними питомцами, в особенности − кошками



Если анализ на токсоплазмоз подтвердил наличие иммунитета в вашем организме, то данную меру предосторожности можно не соблюдать. В остальных случаях, если не получается отдать своего питомца на время беременности, например, родственникам, то убирать за ним стоит в резиновых перчатках, при этом максимально уменьшив тактильный контакт с домашним любимцем. Все продукты питания, а в особенности мясо, рыбу и яйца следует придавать термической обработке. Токсоплазмоз чрезвычайно опасен для малыша.

Контакт с бытовой химией

На время беременности лучше отказаться от хлорсодержащих веществ в своей ванной, а также прямого контакта рук с порошком и моющими средствами. В этот период кожа женщины становится восприимчивой и любое соприкосновение с химией является вредным для малыша. Лучше отказаться от ненатуральной косметики, а волосы следует красить только натуральными красками без аммиака.

Контакт с техническими приборами



Всем известно, как пагубно влияет излучение мобильного телефона на наш организм. Поэтому на время беременности лучше максимально уменьшить время пользования телефоном: вне дома носить его в сумочке, а во время сна – класть как можно дальше от кровати. Время разговора лучше сократить до 2 часов день. Работу за компьютером также лучше сократить до 3-4 часов в день.

Контакт с большим скоплением людей


Организм беременной женщины чрезвычайно восприимчив к вирусам и различным заболеваниям. Большое количество людей, как правило, − рассадник болезней. Лучше отдайте предпочтение свежему воздуху, природе и уединению.

Поднятие тяжестей и длительных пеших прогулок

Если до беременности вы не занимались регулярно спортом и ваш организм не подготовлен к большим нагрузкам, то в период вынашивания малыша стоит быть особо внимательной к физическим нагрузкам. Они могут спровоцировать выкидыш и преждевременные роды. По этой же причине после первого триместра не рекомендуется носить обувь на каблуках.

Помните, беременность – прекрасная пора в жизни женщины, а правил для безопасности своего здоровья и здоровья вашего будущего маленького счастья не так много. Поэтому стоит их соблюдать, чтобы не омрачать период ожидания встречи со своим малышом.

Автор: Марина Качинская
Версия для печати
5
127
статей по теме
Читайте про:
читать все статьи

КОММЕНТАРИИ

  • Никто пока не оставлял комментариев.

  • Оставьте комментарий:

    Добавить картинку




    опрос дня

    Какие события Вы смотрите в Афише для детей в интернете?



    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер: