Почему так важно уважать мужа: беседа с психологом


21.09.2017
Консультирует Виктория Довгаль



Ни для кого не секрет, что для мужчин отношения имеют совсем другую ценность, нежели для женщин. Если для девушки на первом месте стоит любовь, то для мужчины − это уважение. Если женщина не уважает своего мужчину, то эти отношения обречены. Чтобы подробнее разобраться в данной теме, редакция СhildBrand обратилась за консультацией к Виктории Довгаль − практикующему психологу, сексологу, семейному психотерапевту, ведущей терапевтических групп для женщин.



— Виктория, как Вы считаете, что должна делать женщина, и как ей нужно вести себя с мужчиной, чтобы рядом с ней он был опорой и защитой?

— Бывают такие моменты в жизни, когда мы испытываем усталость, бессилие, беспомощность и чувствуем себя неустойчиво. Оказавшись в уязвимом положении, с пошатнувшейся верой в себя, мы обнаруживаем, что внутренних сил недостаточно, чтобы справиться с ситуацией. Большое счастье, если рядом есть человек, способный оказать нам поддержку, на которого можно опереться. И если женщина признает за собой право быть уязвимой, что ей бывает обидно и больно, что она может быть напуганной и уставшей, тогда она может легко обратиться за помощью к мужчине. И ему будет приятно оказать эту поддержку, потому что он понимает, что женщина ему доверяет, и в минуту своей слабости обращается именно к нему. Он будет чувствовать себя нужным и важным для нее.

Поэтому, первое, что должна сделать женщина, так это признать, что она нуждается в опоре и поддержке. Многим женщинам стыдно быть слабой и страшно, чтобы мужчина увидел ее такой: ранимой, нежной и чувствительной. Женщина старается выглядеть всемогущей перед своим мужчиной, чтобы он никогда не догадался о ее слабых и уязвимых места. Вот когда во всеоружии, тогда послание мужчине идет такое: «Ты мне не нужен. Я со всем справлюсь сама! Ты даже не догадаешься о том, как мне плохо. Я тебе не дам ни одного шанса помочь мне».

Второе, чему должна научиться женщина – это правильно просить. Женщины часто не замечают, что вместо того, чтобы попросить, они нападают. Претензия и просьба – это разные формы предъявления того, что мы чувствуем внутри. В первом случае она отталкивающая, и будет порождать конфликт, заставлять мужчину либо защищать себя, либо делать что-то из вины, удерживая при этом злость, которая потом обязательно проявится. А во втором случае, когда женщина честно и искренно признается в том, что она находится в затруднительной ситуации и что она хочет в данный момент – это вызывает сочувствие и желание помочь. Например. Женщина пришла с работы домой, уставшая физически и морально и говорит: «Ты сидишь и ничего не делаешь. И никогда мне не поможешь!» . А если то же самое произнести по-другому, используя «я послания» :«Дорогой, я очень устала. У меня нет сил готовить ужин. Помоги мне, пожалуйста, или приготовь вместо меня» . Такое обращение скорее вдохновит мужчину. Конечно, нет гарантии, будет он что-то делать или нет, но первый шаг со стороны женщины сделан.

Третье – это благодарить. Если вам приятно то, что ваш мужчина для вас делает, помогает, заботится, защищает – замечайте и говорите ему об этом. Словом, нежным взглядом, поступком. Надо не забывать, что счастливые партнерские отношения, в первую очередь, базируются не на долге, а на желании быть вместе и делать что-то друг для друга от души.



— Почему так важно проявлять уважение к своему мужу и в чем это уважение должно проявляться?

— Женщине важно чувствовать себя любимой. А мужчине важно чувствовать, что женщина его уважает. И он будет это очень ценить. Если мужчину уважают, то он понимает, что находится в нужном месте, рядом с той самой женщиной, которая видит и ценит его достоинства. Это то место, та женщина, то дело, семья, в котором он должен находиться. Место, где находится его счастье.

Если говорить о том, что взаимоотношения − это процесс обмена, то мужчина, который получает уважение от своей женщины, будучи наполненный этим, будет стараться тоже много отдавать. Он будет больше ее ценить и любить. Это взаимный процесс для обогащения и укрепления партнерского союза, где каждому будет хорошо.

— Что может заставить мужчину думать, что жена его не уважает и чем это может быть чревато?

— Если женщина будет транслировать неуважение, то мужчине будет некомфортно в отношениях, он будет думать, что здесь его не ценят, что он не очень то нужен. Он перестанет проявлять инициативу и нести ответственность за совместную жизнь. В конечном итоге, потеряет интерес к женщине и этим отношениям.

Мужчина чувствует неуважение к себе, если женщина делает следующие вещи:

- обесценивает и обвиняет, усиливая эффект обобщенными словами (всегда, никогда и т.п.):«Ты никогда мне не помогаешь, ты ничего не делаешь, ты всегда на меня кричишь, никогда у меня ничего не спросишь. Ты никогда не интересуешься мной». «Ты никто, ты ничего собой не представляешь, ты никогда ничего не можешь сделать. На тебя никогда нельзя положиться. Ты вечно молчишь, или вечно говоришь и ничего не делаешь». Необходимо избегать этих обобщенных формулировок, тем более что это редко бывает правдой, и говорить про каждый случай отдельно. Иначе, это выглядит так, что чтобы мужчина не сделал хорошее, то женщина это не заметит, а скажет, что плохо всегда. Зачем тогда вообще что-то делать? Даже если внутри вас натянутая струна, обидно и больно, то все равно старайтесь опираться на конкретные вещи и реальную ситуацию.

- конкурирует с мужчиной.
Говорить мужчине, что он не справиться, что он сделает это плохо, долго, он это сделает не, так как надо женщине. Сделает быстро и некачественно или, наоборот, так медленно, что уже никому не нужно. Он решит ситуацию, но не так, как это подойдет женщине. Она старается всегда показать, что умнее, способнее, ее слово важнее и так далее.

- относится к мужчине, как к ребенку: воспитывает, осуждает и критикует.
Женщина думает, что все знание мира сосредоточено у нее в голове, поэтому не воспринимает всерьез слова и поступки мужчины. Она все знает лучше и поэтому позволяет себе одергивать мужчину наедине и при других, что он не то сделал или сказал какую-то глупость, не там засмеялся, или не засмеялся, где надо. Важно понять, что это другой человек, и он имеет право смеяться там, где ему смешно и не смеяться там, где не смешно. Он имеет право глупо ответить на вопрос или промолчать. Он не ребенок, а самостоятельный человек, имеющий свою точку зрения и она может очень сильно отличаться от женской.

- не верит в мужчину, воспринимает его как слабого и беспомощного. Мужчинам тоже бывает трудно, и если он делиться своими переживаниями, то не надо давать советы, особенно, когда об этом не просят. Если вы начинаете предлагать решения, поучать, то вы ставите мужчину в положение беспомощного, как будто бы он сам без вас не справится. Даже если вы и вправду думаете, что вам есть, что предложить, спросите, нужно ли это сейчас мужчине? Достаточно просто проявить сочувствие и сказать: «Я вижу, что тебе трудно. Я верю, что ты справишься, что-нибудь придумаешь». Если очень сильно хочется что-то сделать, то спросите прямо: «Могу ли я для тебя что-то сделать?»

- постоянный контроль и отсутствие доверия.
Если женщина все привыкла делать сама, у нее излишний контроль и отсутствие доверия, то она будет постоянно указывать мужчине: ты не так делаешь. Вы просите помощь, а с другой стороны не можете ее принять, не доверяете, что мужчина справится. Пусть он проявит инициативу и творчество, и сделает по-другому. Попросили – отойдите на расстояние и займитесь чем-нибудь приятным для себя, ведь у вас освободилось время.



— Если муж пока не вызывает у жены уважения, но она его любит и не собирается разводиться, что можно предпринять в такой ситуации?

— Если женщина любит и не собирается разводиться, это значит, что какую-то ценность для нее этот мужчина представляет. Но ей в силу каких-то причин сложно это признать.

Вспомните, почему вы за него вышли замуж? Конечно, после нескольких лет жизни в любых отношениях наступает разочарование. Но если после этого вы все же продолжаете с ним жить, значит, в нем осталось что-то очень важное для вас. И это могут быть простые вещи, которые надо заметить и признать:

- он умеет материально обеспечить вас и обеспечить тот уровень жизни, в котором вам комфортно и удовлетворяются ваши материальные потребности. Он дает вам финансовую защиту и безопасность, а это и здоровье, и уверенность в завтрашнем дне.

- он умеет вас любить и заботиться о вас. Верный и надежный мужчина, на которого всегда можно опереться. Веселый и отзывчивый, с ним всегда интересно.

- он хозяйственный и берет ответственность за быт, он делает покупки и готовит, а вы в это время совершенно свободны для себя и своих увлечений.

- прекрасный отец. Находит общий язык с детьми, дает им много любви и тепла.

Это и еще многое другое, за что можно уважать. За что уважаете – цените и говорите. А то, к чему у вас есть претензии – проясняйте и договаривайтесь, как взаимодействовать друг с другом. Если я уважаю мужчину за то, что он приносит в дом деньги, но при этом со мной не разговаривает, не проявляет никакого эмоционального интереса к нашим отношениям, я могу быть этим недовольна, и делать это предметом нашего разговора.

― В каких ситуациях в рамках данного вопроса нужно обращаться за помощью к психологу, и чем он сможет помочь?

— Очень сложно переживают отношения период разочарования, который наступает в результате падения розовых очков, свойственных влюбленности. Когда не оправдываются наши ожидания и появляются сомнения в правильности выбора партнера. Когда отношения стали приносить больше страдания, чем радости. Если есть недовольство и претензии друг к другу, и при попытках выяснить отношения ситуация не улучшается, а, наоборот, с каждым разом, ухудшается. Если в паре живут обиды и непонимание, конфликты и агрессия. Все это повод обратиться за помощью. Отношения – важная сторона жизни и каждый человек заслуживает быть любимым и самому любить. И если с этим возникают трудности, можно воспользоваться помощью психолога, чтобы улучшить качество своей жизни и отношений.



― Виктория, спасибо Вам за интересную беседу и ценные советы! Успехов Вам!

― Спасибо большое! Всего доброго!

Интервьюер: Марина Качинская
Версия для печати
0
82
статей по теме
Читайте про:
читать все статьи

КОММЕНТАРИИ

  • Никто пока не оставлял комментариев.

  • Оставьте комментарий:

    Добавить картинку




    опрос дня

    Какие события Вы смотрите в Афише для детей в интернете?



    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер: