Варикоз во время беременности


24.07.2019
Многие будущие мамы сталкиваются с появлением варикоза во время беременности. Не стоит волноваться и считать, что это какой-то плохой симптом. Варикозное расширение вен является природной частью беременности, к которой просто нужно быть готовой.



Причины появления варикоза

Здоровые вены ног имеют односторонние клапаны, которые помогают крови возвращаться к сердцу. Когда Вы идете, икроножные мышцы накачивают кровь к сердцу, и клапаны останавливают ее падение.

Варикозное расширение вен развивается, когда эти односторонние клапаны не работают должным образом. Это заставляет кровь скапливаться в венах, которая растягивает стенки вен и вызывает их вздутие. Если вены сильно увеличиваются в размерах, то становятся довольно заметны под кожей.

Беременность увеличивает шансы на развитие варикозного расширения вен по 3 основным причинам. На протяжении всей беременности организм производит больше крови, чем обычно, чтобы помочь ребенку расти. Когда ребенок растет, матка давит и частично блокирует вены, которые возвращают кровь от ног к сердцу. Гормоны беременности делают стенки вен более мягкими, что затрудняет их нормальную работу. В каждом случае кровь накапливается и застаивается в ногах, в итоге Вы получаете отекшие ноги и варикоз.

Более того, во время беременности матка оказывает давление на нижнюю полую вену (вену, которая переносит кровь от ног и ступней к сердцу), способствуя развитию варикозного расширения вен. 

Каждая следующая беременность увеличивает Ваши риски на развитие варикоза. Приблизительно у 28 % женщин, у которых ранее не было проблем с венами, возникает эта проблема в период ожидания ребенка.

Локации варикоза

Варикозное расширение вен в основном развивается в ногах. Тем не менее можно заполучить его и в вульве (в вагинальном отверстии) или прямой кишке. Варикозное расширение вен прямой кишки также называют геморроем.

Варикозное расширение вен может вызвать довольно сильные боли в ногах, чувство тяжести или беспокойства, пульсацию, жечь или судороги. 

Лечение варикоза во время беременности

Хотя варикозное расширение вен может быть наследственным, есть несколько способов предотвратить или минимизировать его действие на организм.

Эти профилактические меры и есть самым лучшим вариантом лечения во время беременности:

Избегайте сидения или стояния в одном и том же положении в течение длительного периода времени. Обязательно меняйте позу, делайте перерывы и прохаживайтесь.

• Избегайте ношения обуви с высокими каблуками. Лучше носить обувь на низком устойчивом каблуке или на плоской подошве, что положительно влияет на икроножные мышцы, способствуя здоровому кровообращению.

• Регулярно делайте физические упражнения. Обсудите с врачом, какие упражнения подойдут Вам во период беременности.

• Носите чулки для беременных. Они оказывают давление на ноги, стимулируя приток крови вверх по ноге к сердцу. Выбирайте комфортные чулки, которые не будут нарушать циркуляцию крови.

• Не скрещивайте ноги во время сидения и не закидывайте нога на ногу.

• Периодически поднимайте ноги, чтобы улучшить кровообращение.

• Спите на левом боку — это поможет уменьшить давление на нижнюю полую вену.

• Уменьшите потребление натрия, чтобы минимизировать отечность.

• Пейте много воды и ешьте достаточное количество клетчатки, чтобы помочь хорошей работе кишечника.

Следуя всем рекомендациям, не забудьте посоветоваться со своим акушером-гинекологом и лечащим врачом, который может дать индивидуальные рекомендации или направит к флебологу на обследование.

Операция при варикозном расширении вен не рекомендуется во время беременности, так как состояние вен обычно улучшается после родов. 

Обязательно обратитесь к врачу, если вены распухли, стали теплыми, чувствительными или красными, кровоточат, если появилась сыпь на ноге или лодыжке, а кожа на ноге меняет цвет или утолщается.

Хорошая новость — обычно вены уменьшаются после родов в течение трех месяцев.


Автор: Валентина Сотникова
Версия для печати
0
132
статей по теме
Читайте про:
читать все статьи

КОММЕНТАРИИ

  • Никто пока не оставлял комментариев.

  • Оставьте комментарий:

    Добавить картинку




    опрос дня

    Какие события Вы смотрите в Афише для детей в интернете?



    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер: