Для мотивации и вдохновения: лучшие фитнес-блогеры в Instagram


17.09.2019
Хотите подкачать фигуру или сбросить пару килограмм? В этом Вам поможет Instagram! За последние несколько лет Instagram стал всемирной онлайн-площадкой для поиска вдохновения и обмена полезной информацией. Наша редакция собрала самые популярные странички украинских фитнес-блогеров, на которые точно стоит подписаться.



Юлия Шум — один из самых известных велнесс-блогеров Украины. Обладательница идеального тела и соосновательница спортивного хаба ЕБШ с четырех лет занималась танцами. Когда в университете перестало хватать времени на репетиции, девушка пошла в спортзал — это была любовь с первого взгляда.



Бросив карьеру юриста, Юлия целиком отдалась спорту. Сейчас девушка владеет спортивными хабами в Киеве и Одессе, и не пропускает ни дня тренировки. В инстаграме Юлии не только мотивирующие фотографии с тренировок и спортивные новости, но и приличная доза вдохновения, которая поможет следовать за своей мечтой.




Одна из самых узнаваемых инстамам Украины, создательница бренда одежды If only wear и успешная веллнесс-блогер.

Кроме секретов счастливого материнства и советов о поддержании любви в семье, на своей страничке в Instagram девушка затрагивает темы правильного питания и здорового образа жизни.



Также София ведет вторую страничку, где проводит фитнес-марафоны TeloVod. Каждый курс длится 21 день. Тренировки созданы для достижения совершенно разных целей: по полной прокачке тела, фитнес-интенсив, марафон похудения, интенсив с упором на ягодицы.

Результаты, которых добились участницы марафонов, можно посмотреть в инста-сториз странички.



Анита Луценко стала популярной после того, как приняла участие в телешоу «Зважені та щасливі»: сначала как фитнес-тренер, а затем уже в роли ведущей проекта.



Страничка Аниты в Instagram настоящий кладезь, полный советов по правильному похудению для разных частей тела и безопасному набору веса. Девушка регулярно устраивает для своих подписчиков велнесс-марафоны «14 дней без сладкого».



Аните можно задавать любые вопросы о спорте и похудении, на которые она часто отвечает в своих Instagram историях.



Известная телеведущая канала СТБ и успешная фитнес-тренер, которая делает упор на силовые и персональные тренировки.



Несмотря на плотный график, Марина успевает вести несколько Instagram-аккаунтов. Свою вторую страничку ведущая посвятила вкусному и здоровому похудению, тренировкам и психологии счастья.



Также Марина — автор курса реабилитационных занятий для женщин после родов и создательница дневника правильного питания.



Участница реалити-шоу "Холостяк 8" Натали Мазур стала популярна задолго до участия в известном телепроекте. Славу девушке принесли ее высокие заслуги в спорте.



Натали — мастер спорта по кикбоксингу и боксу, финалистка Кубка мира по кикбоксингу 2012. Девушка регулярно проводит фитнес-туры в разных странах мира.

В Instagram аккаунте Натали много видео с тренировками, полезными упражнениями, меню правильного питания и мотивирующими текстами.


Автор: Владислава Павлова
Версия для печати
0
116
статей по теме
Читайте про:
читать все статьи

КОММЕНТАРИИ

  • Никто пока не оставлял комментариев.

  • Оставьте комментарий:

    Добавить картинку




    опрос дня

    Какие события Вы смотрите в Афише для детей в интернете?



    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер:

    влажность:

    давление:

    ветер: